Die im Himalaja beheimatete Pflanze wächst wild in Nepal, Bhutan und Sikkim in Höhen zwischen 3000 und 5000 m.
Man findet sie allerdings auch in China und Japan.
Die Narde gehört zur Familie der Baldriangewächse und gleicht in Duft und Wirkung dem Indischen Baldrian.
Nardenöl ist ausgleichend, schenkt Selbstvertrauen, schenkt Mut, gleicht das Hormonsystem aus, ist beruhigend.